Con frecuencia acompaño a mis clientes en este proceso de descubrimiento porque les cuesta mucho identificar sus fortalezas y más aún escribirlas. Debes saber que las cualidades son nuestros puntos fuertes, nuestras fortalezas. Son aquellas habilidades que se nos dan...
Si estás en una relación que genera ansiedad y esto está frenando tu avance personal, déjame decirte que debajo de toda esa ansiedad e ira, hay un niño quebrantado y temeroso que llora pidiendo amor y protección. Cuando somos niños víctimas de negligencia o abuso...
Probablemente, ya has experimentado lo que se siente dejar de pensar en tu ex. No es un trabajo nada sencillo dejar de pensar en qué está haciendo y seguramente te hagas esta pregunta: ¿Por qué está feliz con otra? Seguramente no ha sido nada fácil para ti y esto ha...
Hola, espero que hayas arrancado este año con una enorme dosis de amor propio, ya que eso traerá mucha felicidad a tu vida. Por experiencia sé que ese es un camino largo de recorrer ya que muchas veces podemos sentirnos víctimas del mundo. Una persona que se siente...
¿Cómo te trata este fin de año? ¿Estás experimentando una resaca emocional después de las Navidades? Si la respuesta es sí, quiero contarte que yo pasé por lo mismo que tú. Hace unos cuantos años, más de 20 años para ser exacta, comencé mi propio viaje de sanación....
Ya se aproxima la Navidad y es verdaderamente una época muy linda pero también muy estresante para algunos. Es muy probable que durante estos días, los narcisistas introvertidos estén un poco más al descubierto que en el resto del año. Por eso te comparto la siguiente...
Hoy me gustaría que continuemos con nuestra identificación de un posible Narcisista Encubierto y podamos dar un paso más en nuestra comprensión de su accionar, para así poder ayudarte a despejar todas tus dudas sobre si esa persona que acompaña tus días puede estar...
Si en los últimos meses de este año has experimentado muchos cambios en tu vida y te has visto obligada a soltar situaciones y relaciones que no te convenían, pero que estabas muy apegada seguramente te dolió mucho. Te invito a volver a confiar, a volver a creer,...
Este Jueves se celebra el Día de Acción de Gracias en los Estados Unidos. Es una de las festividades más importantes en donde las familias se reúnen para celebrar y agradecer. El agradecimiento es la puerta para conectarnos con el alma. Sin embargo, para algunas...
Si has pasado malos momentos, déjame decirte algo… Todos hemos pasado por una etapa de nuestras vidas en la que hemos sufrido una herida profunda que necesitamos sanar. En cualquier proceso de sanación, el primer paso es hacernos conscientes de que tenemos algo que...