Blog

Anabella Cabello

Anabella Cabello

mayo 23, 2023
¿Qué pasa cuando establecemos límites en nuestras relaciones?

Si te ha sucedido que tienes problemas para poner límites porque tienes miedo de las consecuencias.

Me gustaría que sepas lo siguiente:

Cuando comenzamos a implementar límites en las relaciones, puede suceder tres cosas:

1. Las otras personas se molestan.
2. No te toman en serio, se burlan.
3. Desaparecen aquellas personas que no están alineadas con tus valores.

Este proceso puede ser muy doloroso porque puedes sentir que te estás quedando solo y que poner límites solo te aleja del amor.

En este punto es común buscar una solución rápida automedicándonos con pastillas, alcohol, cigarrillos, drogas, sexo, compras compulsivas, comida para aliviar la soledad y el dolor.
Sin embargo, mi promesa es que si te comprometes contigo mismo, descubrirás que es mucho más fácil navegar la transición y establecer límites claros para que las personas sanas comiencen a aparecer en tu vida.

Tal vez la persona abusiva es un familiar, alguien de quien no te puedes distanciar por razones fuera de tu control como una enfermedad o un jefe de quien no puedes renunciar en este momento.

Lo que puedes hacer en esos casos es escoger tus batallas, comunicar tus límites de forma clara y respetuosa y no concederle tu energía a nadie que no sea respetuoso contigo.

Los límites no dependen de las otras personas. Tu responsabilidad no es convencer a las otras personas que respeten tus límites.

Tu responsabilidad es respetar tus propios límites.

Cuando esto sucede, las personas y situaciones que realmente representen tu Ser Auténtico, es decir tu esencia y están alineadas con tus valores llegarán a tu vida.

Las relaciones sanas siempre tienen límites claros, quienes se adapten a ellos serán las personas que se quedarán en tu vida y harán que todo fluya en armonía.

Cariños

Anabella.

Entradas Recientes

¿Te sientes atascada, incapaz de avanzar?

¿Te sientes atascada, incapaz de avanzar?

Si estás en una relación que genera ansiedad y esto está frenando tu avance personal, déjame decirte que debajo de toda esa ansiedad e ira, hay un niño quebrantado y temeroso que llora pidiendo amor y protección. Cuando somos niños víctimas de negligencia o abuso...

Esto es lo que sucede cuando finalmente dices NO

Esto es lo que sucede cuando finalmente dices NO

¿Cómo te trata este fin de año? ¿Estás experimentando una resaca emocional después de las Navidades?   Si la respuesta es sí, quiero contarte que yo pasé por lo mismo que tú. Hace unos cuantos años, más de 20 años para ser exacta, comencé mi propio viaje de sanación....

Narcisistas Encubiertos: las 4 actitudes delatoras

Narcisistas Encubiertos: las 4 actitudes delatoras

Hoy me gustaría que continuemos con nuestra identificación de un posible Narcisista Encubierto y podamos dar un paso más en nuestra comprensión de su accionar, para así poder ayudarte a despejar todas tus dudas sobre si esa persona que acompaña tus días puede estar...

La vida es como un rompecabezas

La vida es como un rompecabezas

Si en los últimos meses de este año has experimentado muchos cambios en tu vida y te has visto obligada a soltar situaciones y relaciones que no te convenían, pero que estabas muy apegada seguramente te dolió mucho. Te invito a volver a confiar, a volver a creer,...

¿Necesitas ayuda?