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Pregunta Frecuentes

¿Cómo sé si es el momento adecuado para empezar coaching?

Si tienes la sensación de que el coaching podría beneficiarte, es esencial que te preguntes si
estás lista para participar en el proceso de coaching. El coaching requiere tiempo, esfuerzo y
compromiso. Para ser eficaz, debes estar preparada para dedicar tiempo a reflexionar sobre lo
que estás aprendiendo en cada sesión.

No siempre es fácil y puedes sentirte incómoda a medida que exploras tus patrones habituales
de pensamiento y comportamiento. Probar nuevas ideas y formar nuevos hábitos puede
generar un grado de incomodidad a medida que te sales de tu zona de confort y familiaridad.

Si bien el coach te apoyará en el camino, tú eres la responsable de realizar los cambios y creer
que tienes el poder para hacerlo. Esto puede requerir de un paso a paso para fortalecer la
autoestima y recobrar la confianza en ti misma. Mi metodología te brinda la guía y el soporte
para lograrlo.

¿Cómo puedo saber si Anabella es el coach adecuada para mí?

La relación entre coachee y el coach es el factor mas importante que afecta la efectividad del
coaching. Por lo tanto, es fundamental tener una buena relación y confianza en el coach y en el
proceso.

La llamada exploratoria es una oportunidad para considerar si sientes una conexión conmigo
de modo que puedas compartir abierta y honestamente durante las sesiones de coaching. Por
lo general, esto proviene de una sensación visceral de sentirte escuchada, respetada y
comprendida.

También es una oportunidad para que aprendas más sobre la experiencia, el estilo y el enfoque
de mi metodología, para hacer cualquier pregunta específica que tengas y asegurarte que yo
soy el coach adecuado para ti.

Si, por alguna razón, tienes alguna duda, me puedes contactar por whatsapp

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